건강은 습관, 건강기능식품은 선택인 시대 : 2025 소비 트렌드 분석

현대인의 건강관리 방식이 달라지고 있습니다. 운동, 식단, 수면 습관만큼이나 ‘건강기능식품’이 중요한 건강 루틴으로 자리잡고 있습니다. 특히 2025년에는 2040 여성까지 주요 섭취층으로 부상하며 소비 저변이 더욱 확대되었습니다.
오픈서베이의 「건강기능식품 트렌드 리포트 2025」에서는 건강 인식, 섭취 행태, 구매 채널 변화까지 건강기능식품을 둘러싼 전방위적 소비 트렌드를 분석합니다. 아래 버튼을 눌러 리포트 전문을 다운로드하고, 소비자의 건강 루틴 속 선택과 변화의 흐름을 직접 확인해 보세요.

건강에 대한 인식이 행동을 바꾼다

건강기능식품은 건강 상태 자체보다 건강에 대한 관심과 걱정 정도가 섭취 결정에 더 큰 영향을 미칩니다. 건강 걱정이 많은 사람일수록 운동, 식습관 개선과 함께 건강기능 식품 섭취를 병행하는 경향이 높았으며, 실제 섭취율과 제품 수 모두 높았습니다.
또한 건강이 안 좋아졌다고 느낄 때는 절반 이상이 병원 방문 대신 식습관 개선과 건강기능식품 섭취를 선택하고 있었습니다.

출처: 오픈서베이 건강기능식품 트렌드 리포트 2025 (p.10)

건강기능식품에 대한 2040 여성의 적극적 관심, 시장을 넓히다

기존 주요 소비층이었던 5060 여성에 이어, 20~40대 여성의 섭취 빈도와 제품 수가 크게 증가했습니다. 특히 혈당 관리, 근육량 관리, 다이어트, 심리적 안정 등 연령별로 건강 목적이 다양화되었고, ‘섭취 시 심리적 안정을 느껴서’라는 응답은 전 연령에서 공통적으로 증가했습니다.

출처: 오픈서베이 건강기능식품 트렌드 리포트 2025 (p.11)

쿠팡 약진, 해외직구 확산: 변화하는 건강기능식품 구매 채널

쿠팡은 지난 2년간 가장 영향력이 크게 오른 구매 채널로 나타났으며, 건강기능식품을 5개 이상 섭취하는 소비자일수록 해외직구와 브랜드몰 이용 비율이 높아졌습니다. 구매 채널은 소비자의 섭취 패턴과 맞물려 점점 다변화되고 있습니다. (2023년 트렌드 리포트 살펴보기)

출처: 오픈서베이 건강기능식품 트렌드 리포트 2025 (p.16)

수면 영양제는 뜨거운 ‘잠재시장’

한 번이라도 수면 영양제를 섭취한 응답자는 아직 16%에 불과하지만, 미경험자 중 절반 이상이 향후 섭취 의향이 있다고 답했습니다. 특히 기존 사용자 중 절반은 실제 도움을 체감했다고 응답해, 수면 개선을 위한 기능성 영양제의 성장 가능성을 엿볼 수 있습니다.

 출처: 오픈서베이 건강기능식품 트렌드 리포트 2025 (p.14)

맞춤형 영양제 서비스, 아직은 낯설다

온라인 기반으로 영양제를 추천·배송하는 개인맞춤형 서비스에 대한 인지도는 47%였지만, 실제 이용 경험은 5%에 그쳤습니다. 이유로는 ‘정기배송 필요성 없음’과 ‘낯선 서비스’가 가장 많이 꼽혔습니다. 체험 기회와 사용 편의성이 보완된다면 정기 구독 기반의 헬스케어 서비스로 성장할 가능성이 있습니다.

 출처: 오픈서베이 건강기능식품 트렌드 리포트 2025 (p.18)

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전국 만 20~69세 소비자를 대상으로 조사한 「오픈서베이 건강기능식품 트렌드 리포트 2025」 풀버전을 무료로 다운로드해 보세요.
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