건강 관리의 무게 중심이 스트레스 해소에서 체중 관리로 옮겨갔습니다

헬시 플레저 트렌드를 이끄는 2030세대는 건강을 위해 무엇을 먹을까요? 이번 글에서는 2030세대가 어떻게 식단을 관리하는지, 건강기능식품이나 단백질/프로틴 제품은 얼마나 먹는지,

평소 운동을 한다는 20~50대 남녀에게 운동하는 주된 장소를 물었더니, 집에서 홈트레이닝을 한다는 응답이 절반 가까이 나왔습니다.

코로나 이후 건강기능식품 트렌드가 더욱 강해지고 있습니다. 면역력 향상에 대한 니즈로 유산균 등 건강기능식품 수요가 증가했기 때문입니다.